【実体験】『加齢臭』と思い込むのはまだ早い！アラフォー男子の体臭対策

オフィスの女子社員がヒソヒソ話をしているとなぜか加齢臭のことを考えてしまうアラフォー男子です。

ハチロウ君、それは考えすぎだよと言われそうですが、ちょっと待ってほしい。
スメルハラスメントってご存知ですか？

スメルハラスメントとは臭いの嫌がらせです。
セクハラ、パワハラ、モラハラ…。
いろんなハラスメントがありますが、これらのハラスメントはやっている人にハラスメントしているという自覚があるというのが特長です。

もちろんハラスメントをやっているという自覚の大小は個人差があると思います。
でもですね、スメルハラスメントの場合は本人に自覚がないことが大きな特長であり、そこが大きな問題なんです。

だから、女子社員のヒソヒソ話で臭いを気にするボクはまだマシなほうといえます。

実は先日、ママ友の間で旦那の加齢臭のことが話題になったそうです。
それがキッカケで、妻から加齢臭対策をするように命じられたボク。
妻から指摘されるまで自分の体臭にまったく気がつかなかったボクはかなりショックでした。

妻は最近までボクの体臭がクサイことをわかっていたようですが言い出しにくかったそうです。
言いにくいことを伝えてくれた妻に本当に感謝でいます。
でも…

実はボクの年齢から考えても、加齢臭が出るにはまだ少し早いような気がするんです。
そこでいい機会なので、アラフォー男子の体臭について調べて対策をすることにしました。
調べていくとアラフォーの体臭についていろいろとわかってきました。

アラフォー男子の体臭は本当に加齢臭なのか？

自分の体臭を妻の指摘で気づくことができたボク。
さっそく体臭対策をしたいとことろなのですが、本当に自分の体臭が妻が言うように加齢臭なのか、アラフォー特有の体臭なのか、そこをハッキリさせないと、せっかくの対策もムダになってしまいます。

しかもボクが自分の体臭に気づいていなかったこれまでの期間、会社や取引先の人たちにかなりの迷惑をかけているはずなんです。
まさにスメルハラスメントです。

妻が言うようにボクの体臭は加齢臭なのか調べはじめると、どうやらボクの予想は正しかったようです。
アラフォーという年代から体臭がキツくなるとすぐに加齢臭と結びつけてしまうイメージがあるのですが、ボクの体臭は加齢臭ではないことがわかってきました。

そしてこの体臭の悩みはボクだけでなく多くのアラフォー男子が直面している問題だったんです。
ボクと同じアラフォーで加齢臭だと思っている人は、ちょっと待ってください。
その体臭は加齢臭ではないかもしれません。

その理由を今からご説明します。

加齢臭だと思っていたアラフォー男子の体臭、その正体とは？

アラフォー男子で自分の体臭が気になる人は多いようです。
そしてそのほとんどが自分の体臭を加齢臭かもしれないと思っています。
ボクも自分の体臭を加齢臭じゃないかと疑っていましたからね。

アラフォーの体臭は言葉で表現すると…

加齢臭の臭いを言葉で表現すると…

加齢臭は2-ノネナール (C9H16O) という物質が臭いの主成分であることがわかっていて、2-ノネナール (C9H16O) は50代以降になってはじめて本格的に臭いはじめるといわれています。
本当の加齢臭をかいだほとんどの人はクサイと思うより先に、なつかしいニオイと感じるんじゃないでしょうか。
おばあちゃんやおばあちゃんのことを思い出す人もいるかもしれません。

さて、アラフォー男子の体臭をかいでなつかしいニオイと感じる人がはたしているでしょうか？
…いないですよね。（汗）
つまりアラフォー男子の体臭は加齢臭じゃないんです。
少し安心しましたか？

多くのアラフォー男子が加齢臭だと勘違いするあの体臭の正体

ボクたちアラフォー男子の体臭が加齢臭じゃないことがわかりました。
じゃあ、ボクたちから出ているこの体臭は何なのよ？　って気になりますよね。
ボクも気になります。

さっそく調べてみたところ、アラフォー男子の体臭のことを『ミドル脂臭』と言うんだそうです。
これはジアセチルという物質が主成分の臭いで、ある日本の化粧品メーカーが名付けた名前なんだそうです。
イヤな名前ですけど、言い当て妙ですね。

ということで、アラフォー男子の体臭はジアセチルという物質が主原因の『ミドル脂臭』です。
では、スメルハラスメントの原因ともいえる『ミドル脂臭』はボクたちアラフォー男子のいったいどこから発生しているんでしょう？

アラフォーの体臭はここから出ていた

アラフォー男子の体臭の原因は『ジアセチル』だとわかりました。
じゃあ次に、ジアセチルがボクたちの体のどこからでてくるのか気になりませんか？
では、ジアセチルが生まれる仕組みをカンタンに説明してみますね。

ボクたちの皮膚には常在菌という菌が住んでいます。
この常在菌たちが、ボクたちが体から出す汗の中に含まれている乳酸を食べて分解して熟成を重ねて生まれたものがジアセチルです。

調べていくとジアセチルが特に発生しやすいのがアラフォー男子の場合はワキの下と頭と首筋だということもわかってきました。
そしてジアセチルは２０代から少しずつ増えてきて４０代の後半でその量がピークになること、さらに少しの量でも強烈な臭いを拡散させる力があることもわかってきました。

さらにジアセチルの臭いは男子よりも女子の方が気がつきやすいそうです。
アラフォー男子の体臭がスメルハラスメントの問題につながってくるのもわかるような気がしてきました。
自分の体臭に気がついているアラフォー男子は早急に対策をする必要がありますね。

アラフォーの体臭をさらに強烈にする頭皮の脂

ミドル脂臭のもとになっているジアセチルの発生原因がわかったところで、特に対策をしないといけない場所があります。
それは頭皮と首筋です。

頭皮や首筋には頭皮脂が存在しています。
この頭皮脂は30代くらいまではサラッとしているのでいつものように洗えば落ちていたんです。

でもアラフォー男子の頭皮脂は、ラードのようなドロドロの状態になっていることが多い。
まるでラードのような頭皮脂だからいつものようにシャンプーしたり、体を洗ったりしても完全に落ちてくれないというわけなんです。

これがミドル脂臭の発生源が頭皮と首筋にあるという理由です。
体をシッカリ洗って清潔にしているつもりなのに体臭が消えないという場合は頭皮と首筋を念入りに洗う必要がありそうです。

自分の体臭に気づいていますか？　体臭対策はしていますか？

スメルハラスメント、これは不快な体臭をまき散らしている本人が『自分の体臭にまったく気づいていない』ことが原因です。

自分の体臭はわからないようにできている？

そもそも人間の嗅覚は自分の臭いには気づきにくくできているんです。
嗅覚には順化という機能がそなわっています。

順化というのは、臭いになれる機能のことで、自宅や家族の臭いは日頃からかいでいるので嗅覚がなれていて気づきにくくなっているというわけです。
身近な臭いになれてしまって気づきにくくなっているのですから、自分の体臭も同じでわからなくなってしまっています。

そもそもなぜ嗅覚に順化なんて機能があるかというと、これは人間がまだ野生の中で生活していたころ、敵から身を守るためにつかっていた機能だといわれています。

身近な臭いと自分の臭いがいつも気になっていると、敵が近づいてきたときに敵の臭いに気がつくことができないので嗅覚の順化が発達したと聞いたことがあります。
それを聞くとスメルハラスメントが起こることもわかる気がしますね。

「なんだ、体にもともとそなわっている機能なら仕方ないな」
なんて思わないでくださいよっ！
ボクたちは現代社会で生きているんですからねっ！

じゃあ、自分では気がつきにくい体臭に、アラフォー男子たちはどうやって気がついているんでしょうか？

自分の体臭に気がつくキッカケは……

アラフォー男子が自分の体臭に気がつくキッカケは妻や娘からの指摘です。
あなたはアラフォーになって妻や娘からクサイって言われたことはないでしょうか？
ボクは妻からの指摘で自分の体臭に気がつくことができました。

もちろんアラフォー男子ですから臭いには敏感なつもりでしたが、まさか自分の体臭が周りに迷惑をかけていたとは思いもつきませんでした。

体臭はデリケートなものですから「ハチロウ部長、クサイですよ」なんて言えないでしょう？
妻だって勇気を出してボクの体臭を指摘してくれたわけで、会社の同僚や部下たちが指摘してくれるわけがありません。

会社のみんなに長い間、スメルハラスメントをしていたんだと思うと情けないのと申し訳ないのと悲しいのと、いろいろ複雑な感情が湧き上がってきます。
でもせっかく自分の体臭に気がつけたんですから、あとは体臭対策をしていくだけです！

どんな体臭の対策してますか？

でもですね、自分の体臭に気がつくことができても具体的な体臭対策をしていない人も多いみたいなんですよ。
つまり、自分の体臭には気づくことができたけど周りは体臭のことについて特に何も言ってこないので対策しなくてもいいだろうと。

つまり、清潔にするための手間、時間、お金をかけたくない。
外で指摘されないので今までどうりでいいじゃないか。
という理屈です。

これこそスメルハラスメントのはじまりじゃないでしょうか？
こんな人はアラフォー男子じゃないとボクは思います。

自分の体臭を自覚できら今度は体臭対策だ！

では、自分の体臭を自覚できたら今度は具体的な体臭対策です！
これでもうクサイなんて言わせないぞっ！

アラフォー男子はとにかくよく洗うこと

アラフォー男子はとにかく体をよく洗うことです。
ミドル脂臭はラードのように粘り気があるので今まで通りの洗い方だと体に残ってしまうんです。
特に残りやすいのは頭皮と首筋ですから念入りに洗いましょう。

それから生活習慣も見直してみるといいかもしれません。
これは規則正しい生活をすること。
たとえば禁煙、暴飲暴食、夜ふかし、運動不足をやめる、または減らしていくことで体の抗酸化作用が維持できるといいます。

それはそうですよね、ボクたちの体は日々少しずつ老化しているわけですけど、体が酸化することで老化するんですから、抗酸化が維持できれば老廃物も減りますからね。

密着している部分を洗う

アラフォー男子が体を洗うとき、特に念入りに洗わないといけない部分がもう一つあります。
それは密着している部分です。

体の密着している部分といえば、ワキの下、足の指の間、お腹が出ている人ならウエストとお腹のシワの間とか。
このような密着している部分は石鹸を泡立てて、手をつかってていねいに洗っていきましょう。
体をシッカリ洗っているつもりでもなかなか体臭が消えないのは、密着している部分が十分に洗えていないからかもしれません。

耳の裏側を洗う

私の妻は、耳の裏をよく洗うようにと子供たちに言っているのですが、これっ耳の周りに汚れがたまりやすい場所だからです。
耳の裏側って意識していないと洗わないことが多い場所だといわれています。
だからこそ耳の裏側も意識して念入りに洗うようにしましょう。

頭皮と首筋を念入りに洗う

最後は頭皮と首筋です。
ここがアラフォー男子の体臭対策の要の部分です。
ここを攻略しない限りは体臭対策は完成しません。
頭皮と首筋につかうアイテムはもちろんシャンプーです。

ここではむずかしいことは言いません。
家族と一緒につかっているシャンプーをやめて、ミドル脂臭専用のシャンプーを購入してつかってください。

その理由はアラフォー男子の頭皮や首筋についている皮脂の粘度が、女性や若い人たちとはまったくちがうからです。
つまり普通のシャンプーの力ではアラフォー男子の皮脂を落としきれないからです。

一刻も早く、ミドル脂臭専用のシャンプーを購入して頭皮や首筋を洗いましょう。
今まで通りの洗い方でもシャンプーを変えるだけで大きく変わるはずですよ。

まとめ

アラフォー男子から体臭がただよいはじめると『加齢臭』と思われがちです。
でもそれはちがうことがわかりました。
アラフォー男子の体臭はミドル脂臭といわれるジアセチルが原因の臭いがほとんどです。

自分の体臭が加齢臭だと思って対策をしてもなかなか体臭が消えないのは、加齢臭とミドル脂臭とでは、発生源も臭いの原因物質もまったくちがうからなんです。
アラフォー男子で、自分の体臭に気がついた人は、ぜひ今回紹介したミドル脂臭対策を試してみてください。

ボクもさっそく体臭対策をはじめます！